創始者 甲田光雄先生
21ネット健康塾
各地での集会
少食健康法実践研究
入 会 案 内
顧 問 紹 介
分科会の活動報告
健康むら新聞
全国健康むらマップ

最新イベント

2012年

4月21日(土)
第7回全国健康村21ネット 全国大会in大阪 が行われます!

イベント報告

2008年

10月4日 第2回21ネット健康塾が行われました。

10月16日 高槻健康塾21が行われました。

11月1日 第3回21ネット健康塾が行われました。

12月6日 第4回21ネット健康塾が行われました。

12月13日 「いずれ来る!食糧自給率0% 食糧危機に備えて今何を」が京都会館で開かれました。

活 動 報 告


プチ断食会in

名張 実 施 要 綱



日時: 
2015年9月25日(金) ~ 9月27日(日)  

主催:全国健康むら21ネット   



集合:近鉄名張駅西口前 12時前後

上本町発急行10:31または10:53に乗車が便利

車ご利用の方は下の施設に12:30

解散: 27日 14:00 現地解散

参加費;
会員/非会員 4万円/4.5万円

資格::15歳以上の通院していない成人


振込先:

郵便振替口座 00930-5-102781

「全国健康むら21ネット」 19日必着分


<
ご注意> 以下の時にはご参加頂けないこともございます。

・直前の体調が思わしくない、持病の症状が悪化した、手放せない重大な薬を服用している、などベストコンディションでないケース

・社会生活上他の人に迷惑が掛かると判断した場合

 

事前の留意事項

・参加日2日前から食事は少ない目を敢行してください。玄米クリーム食が望ましい。

・常用服薬物がある方は必ず事前にお知らせください。

・期間中は嗜好品といえども、食べ物の持込は禁止。

保険証のコピーを持参

期間中のご-了承事項

・体調で不安に思われることがありましたら、遠慮なくお知らせ下さい。

途中で不慮の状態を認めた場合にやむをえずご帰宅または入院の可能性があります。

・余力がある場合良効果を期し軽作業(草むしり、掃除等)をお願いすることがあります。

・期間中や事後に普段と違う様子が現れることがあります。セルフチェックしましょう。

事後の注意

・最終日には帰宅後の夕食をお渡しいたしますので、できるだけ他のものは飲食しない

・帰宅翌日の第一食は水分が多い軟食を少しだけ多くして、食後に胃袋に負担が掛からないことを確かめてください。異常なければ次からはもう少し増やしても構いませんが、異常を感じた場合は次の食事も第一食目と同等にとどめて確認して下さい。

 

施設住所:〒518-0445 三重県名張市瀬古口231 (あわあわ)  駐車場5台            

<電車> 近鉄名張駅 南西歩15分 <車>国道165号「瀬古口」交差点北入るすぐ

 

---


申込用紙 
   

キリトリご記入の上 事務局まで
FAX下さい  072-940-6108 山田 

 

氏名

年齢

住所

携帯・TEL

申告既往症

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お問合せ、お申込先: 事務局  山田健康センター・山田 修 TEL 072-997-6177

 

          日  程

 全日程世話役…三宅 定員7名 
担当  
25日 12:00 名張駅前集合
「あわあわ」へ (送迎)山田
13:00 昼食(玄米粥食) 三宅 ,増田
14:00 ガイダンス、西式健康法 山田先生
16:00  温冷浴(順に) 山田(温冷浴や裸)
体操など 自由時間 山田(西式体操)
18:00  青汁
19:00  夕食(玄米粥食) 三宅 ,増田
20:00  円座懇親会 三宅、森先生
21:30 裸療法、自由時間 
23:00  消灯
26日 6:00 起床、裸療法
断食日 7:00 身支度、体操など
8:00 合掌行
10:00 講義 Ⅰ 血液循環療法 大杉先生、近藤先生
12:00 澄まし汁または寒天食 三宅 ,増田、野網
自由時間
13:00 講義 Ⅱ 操体法 小林先生
15:00 体操など
16:00 温冷浴
体操など 自由時間
18:00 澄まし汁または寒天食 三宅 ,野網
19:00 体調報告、質疑、懇親 三宅、森先生
21:00 自由時間
22:00 裸療法、就眠 
23:00  消灯
27日 6:00 起床、裸療法
7:00 身支度、掃除
8:00 体操  青汁
9:00 メディカルチェック 森先生
10:00 講義 Ⅲ らくらくストレッチ 前田先生
12:00 回復食 玄米粥食 三宅 ,野網
13:00 感想発表 森、前田
14:00 解散 夕食用の玄米飯と青汁配布